Archive for the ‘Breastfeeding’ category

~ Breastfeeding While Walking? Don’t Believe Me? ~

February 24th, 2010

Yes.. ladies and gentleman, May I present to you…. Percayala, kita mampu untuk breastfeed our baby while we walking. :)

Oh.. Dont get me wrong here.. I wrote this just in term of encouraging mothers out there, breastfeeding is easy. Bukan saya nak bangga diri or apa… Because some people used to say “susah la nak keluar nih.. Nanti kalau anak nak menyusu tengah jalan cemana? Takkan nak bagi kat situ jugak.. Nanti orang nampak la.. “. dan macam-macam lagi.

Yeke? Macam tak percaya je.. Serius ke?
Betulll.. pelik tapi benar… :) This is what I do, especially at place that very difficult to find a proper place to feed our baby. Daripada saya biarkan anak saya kelaparan, menangis-nangis, memberontak, baik saya sediakan apa yang anak saya nak. Don’t believe me? Let the pictures talk. :)

breastfeeding-while-walking? Crazyy? breastfeeding-while-walk1

This pictures taken while I was at Jalan Tunku Abdul Rahman. Oooo, serius i didnt notice my husband take this picture. I think everybody knows, how Jalan TAR it is. Full with people and i think only SOGO provide nursing room. It didn’t make me feel susah, tension, stress or what-so-ever. :)

Yeke tu kamu?
Oh, tak percaya tu saya?Hehehhe tak nampak muka kan? Kalau saya, saya tahula tu saya… :P  Hah.. biar saya kasi gambar saya nampak muka. Cuma jangan gelak ok, tengok muka comel. Kata gambar candid kan? Hahhahahahhah Inilah gambar saya… :P Time ni muka pun macam apa je… terima je la muka ‘unik’ saya ni ye… :P

breastfeeding-while-walk2

Haah la… Betul la… Cemana awak buat nih?
Macam mana saya buat? Hehehhe Saya berani untuk melakukan aksi berani sebegitu hanya bila saya memakain pakaian yang bersesuaian. Kalau saya pakai baju yang kena selak dari bawah tu, alamatnya, kami duduk sogo je la.. :D Ketika ini, saya memakai pakaian yang di reka khas oleh adrinis untuk ibu-ibu yang menyusukan anak ini. Dalam bahasa omputihnya, nursing wear. :D Kalau kita memakai tudung, lebih mudah nak sorok.. Especially tang anak yang suka buka-buka tuh… :P

Cara lain, boleh jugak bawak susu EBM tu bersama, then bagi guna botol je. Sebab utama saya tak buat gitu, saya malas nak bawak-bawak beg besar bagai untuk letak ice pack, botol dan pam. Dah kita kasi guna botol, makanya kena la pam kan? :) Saya memikirkan, macam mana la saya nanti bila anak saya dah lebih 2 tahun, then time tu dah kasi FM ke… ermmm.. tu kemudian punye cerita. :P

Tak Malu ke?
Soalan paling power nih.. Adeh…. Nak cakap tak malu, saya malu ( masa awal-awal ), kemudian, perasaan tu, start slowly turun turun turun samapi ke satu tahap, saya rasakan, kalau orang tak perasan, tak nampak, buat apa saya nak malu. Bukan saya buat free show ke apa. :D

Tu je ke gambar yang ada?
Oh.. tak cukup lagi ke dengan gambar nih? Meh gambar lain lak.. :P

Breastfeeding while walking...

Gambar ni saya ada upload kat entry nih. Saya quote la dari entry tu sikit.  Malas nak taip balik… :P

Time ni saya memang kat tengah bandaraya.. Khayra dah start nak cranky2.. Saya cari tempat tersorok sikit, abang cover for me, then jadi… nobody notice saya breastfeeding sambil saya berjalan. My mum and auntie pun, cakap memang tak perasan sebab saya dengar diorang cakap, daripada biarkan Khayra nangis, baik bagi je.. Tapi kena la pandai nak cover.. and masa tu, baju saya memang memainkan peranannya. Bak kata makcik saya, Memang tak nampak. Ingatkan Khayra tengah tidur je… Hehehhehehhehe

Masa ni, saya memakai satu lagi produk dari adrinis iaitu, nursing inner. Nursing inner ni tangan panjang.. so, memang sesuai dipakai untuk orang yang suka pakai baju lengan pendek. Ia bukan sahaja sesuai untuk baju-baju jarang, lengan pendek, tapi ia direka untuk baju yang bukan baju breastfeed. Kita selak baju luar, then inner akan cover badan kita. :)

Apa Kata orang? Negative reaction or positive reaction?
Time tu serius saya suka dengar mama and makcik saya. Bukanla saya nak riak ke apa.. bukan.. tapi saya rasa macam lama-lama diorang dah boleh accept pilihan saya dan tahu, pilihan saya tidak memudaratkan sesiapa pun. Totally tidak menyusahkan. Saya boleh buat sama macam parents yang sediakan susu FM. Malahan bagi saya lagi mudah. Saya tak perlu bawak beg besar untuk memuatkan segala macam gadget untul susu anak. :) Saya bukan bertjuan untuk riak, tetapi saya ingin buktikan yang memilih untuk breastfeed bukanla susah seperti yang disangka.

Takde gambar lagi
Udah-udahla… cukup la tu dulu… Expose banyak2 lak, nanti jadi riak pulak.. :P

Kesimpulannya?
Sekali lagi saya tegaskan, (dalam MBP articles pun saya ada beritahu pasal breasfeeding in public ini) memilih untuk menyusukan anak kita bukanla satu perkara yang membataskan dan mengurangkan aktiviti kita yang biasa kita lakukan. Kita boleh breastfeed di mana jua tempat yang kita rasakan sesuai. Ini cuma contoh saya… Kalau tak mampu untuk berjalan, kita boleh duduk. Cari mana-mana tempat yang sesuai, then susukan anak kita. Mudah kan? Bila kita dah biasa ia lebih mudah dari disangka. :) Oh, JANGAN sesekali…. cuba di toilet. Say NO to TOILET.. Korang nak ke makan dalam toilet? :P

Nota: Bukan niat saya untuk riak atau sombong ye. Syukur kepada Allah sebab beri saya rezeki ini.

Luv,

UmmiKhayra

~ Kuala Lumpur Ketika Malam Chinese New Year ~

February 23rd, 2010

Lama tak bersiaran dengan cara yang proper. ( proper tu macam mana ek? :P ). Sejak cuti Chinese New Year hari tu, sampaila hari ni, saya memang tak berkesempatan nak update blog dengan proper.. Nak bukak dashboard ni ha pun, tak berkesempatan. Alasan… :P

Entry saya sebelum ni, berkenaan shopping di hari jumaat tu, ye saya ada bagitahu kat situ yang saya cuti tergempar sebab nenek(arwah ) saya tenat. Masa saya sampai kat kampung tu, arwah dah ada kat hospital.  Saya sempat menjengah masa malam tu. Saya terpaksa balik ke Shah Alam hari Ahad pagi tu, sebab saya kene hantar kerja yang bos saya bagi masa weekend tu. Kerja tu saya patut siapkan masa hari jumaat tu. Kat kampung saya tak boleh nak buat kerja-kerja tu. Sebab makcik2 saya semua ada.. For me, tak baikla orang tengah sibuk-sibuk saya buat kerja lak kan.. tu yang balik kejap Shah Alam. First nak siapkan kerja, lepas tu nak amik baju and barang-barang sekali sebab kami bawak baju sikit je.. then balik semula jenguk arwah selasa tu. Nasib baik dekat je rumah kami dengan rumah nenek saya.. :) Sebelum saya balik ke Shah alam pagi tu, sempatla saya minta maaf, kat arwah, cium arwah.. Time tu, dada arwah tiba-tiba berombak kuat and saya nampak mata macam nak keluar air mata. Terkejut jugak saya sebab sebelum ni, arwah just baring je tak bergerak-gerak dengan mata tertutup. Masa tu, macam agak berat hati nak tinggalkan. Saya pesan kat ibu saya, call saya kalau ada apa-apa…

Sampai rumah dalam pukul 2 jugakla.. So, terus saya buat kerja yang bos nak tu. Rupa-rupanya, mama and makcik-makcik serta cousin abang semua dah plan nak g tidur kat KL malam isnin tu. Masa mama and abah tengah nak siap-siap pegi, datangla angin si Khayra nak ikut atuk and wan dia jalan. Aduiii…. Siap babai lagi kat kitorang masa atuk tengah dukung dia. Bila ummi nak amik, terus nangis tak nak ikut. Sudahnya, Khayra ikut wan and atukla jenjalan. ISk Isk Isk… Terpaksa kami ke KL petang tu tuk amik Khayra bila saya dah siap semua kerja.

Paling saya suka masa chinese new year ni, seperti tahun-tahun yang lepas, jalan memang clear. Kami dari shah alam ke bukit bintang, amik masa setengah jam je.. Jalan memang lengang… Tu yang depa dok plan nak duduk KL cuti CNY nih.Gambar saya letak nanti la ek… Layan gambar lain dulu… Gambar nih tak sempat nak upload.. :P

Inilah jalan ke KL masa Chinese New Year. Actually this is the thing that we like most if cuti CNY. All roads are free to go.. Hahahhahahha
Masa kitorang sampai kat hotel, terserempak dengan abah tengah dukung Khayra yang dah lalok2 nak tidur.. Time tu diorang baru balik dari pavillion. Mama cakap Khayra sangatla excited lari sana, lari sini. Test baju la.. siap tunjuk kat atuk minta atuk belikan.. amboi anak ummi… bermaharajalela nampak ummi and abah takde ek? Hehehhehe

Budak ni terus tak jadi tidur bila ummi and abah sampai… Ni lepas mandi semua.. Nak sambung jalan malam ni pulak…

Dah alang-alang kitorang kat KL tu, saya n abang pun, amik kesempatan la konon nak merewang2… Lagi satu, saya ni nak la kononnya tengok pavillion tu cemana. To be truth, saya tak pernah lagi jejakkan kaki kat pavillion tu tau sejak dia bukak.. Bukan pavillion je, Times Square pun tak pernah sampai… Hahhahahahhahaha

Khayra dah siap-siap dengan beg bagai nak start jalan.

Pemandangan dari hotel ke arah kuala lumpur, not bad la.. Kami kat center, so, leh nampak la bangunan-bangunan yang ada kat KL ni di malam hari. :)

pemandangan kuala-lumpur-malam-hari

Kuala Lumpur Di Malam HariPemandangan dari bilik hotel mama and abah… :)

Lepas maghrib, semua plan nak jalan-jalan sekitar tu. Waahhhh… punyer ramai manusia… petang tadi punyer kosong. Mungkin sebab ni tempat orang melepak kan. Kami decide nak try makan kat Pak Arab… So, semua pilih kedai al-basha nih.. :)

Al-Basha Kedai ArabAtas kanan – Hehhehe ni bukan sebab menunggu makanan tak sampai ye.. Time ni belum order pun lagi… Hahahhaha Kak alyn je dah start buat gaya gitu.. :P

Memasing tengah khusyuk buat memilih menu.. Saya? Makan je apa yang dihidang… :P gambar makanan? Sorry la, saya tak sempat nak capture.. Sampai meja je, terus rakus semua orang menghabiskannya… Hahahhaha idakla, tak teringat nak amik gambar pun… :P

Lepas habis semua, baru la kami start jenjalan. Kami jalan kat sekitar kawasan tu je.. Punyer la ramai menjual.. Blackberry pun jual harga RM450. Biar betik kan? :P

Khayra suka sangat dengan duck... Ni gambar dari kak alyn.. Kami tengah posing kat depan duck tu.. Khayra siap buat bunyi duck cemana lagi.. :P

In front of pavillion during CNYSambil-sambil tengok orang…

Nampak gambar Khayra dah macam letih tu? Hheheheh itula dia budak yang dah sampai limit dia.. time tu dah nak dekat pukul 10 malam.. so, memang time for sleep… Muka pun macam ayam berak kapur.. sudahnya………

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Breastfeeding while walking...

Inilah habuan untuk Khayra… Hehhehehe Masa ni, saya memakai inner breastfeeding yang adrinis jual. Time tu memang kat tengah bandaraya.. Khayra dah start nak cranky2.. Saya cari tempat tersorok sikit, abang cover for me, then jadi… nobody notice me saya breastfeeding sambil saya berjalan. My mum and auntie pun, cakap memang tak perasan sebab saya dengar diorang cakap, daripada biarkan Khayra nangis, baik bagi je.. Tapi kena la pandai nak cover.. and masa tu, baju saya memang memainkan peranannya. Bak kata makcik saya, Memang tak nampak. Ingatkan Khayra tengah tidur je… Hehehhehehhehe Tiada alasan ye breastfeed ni susah kalau nak jalan.. :P

Luv,

UmmiKhayra

~ Tak Susah ke nak hantar baby pergi nursery kalau baby tu breastfeed? ~

February 8th, 2010

wooo… panjang pulak title saya untuk kali ini… hehehhehe kenapa tajuk ni? Masa saya cuba-cuba untuk kemaskinikan post-post saya.. tiba-tiba saya terpanggil untuk check comment yang saya dapat… sekalinya ada sorang viewer tu tanya saya soklan kat atas tu… “Tak Susah ker nak hantar baby pergi nursery kalau baby tu breastfeed?” komen tu dah lama… sejak dari saya gunakan blogspot lagi.. so sorry… lambat reply

Berbalik kepada soalan yang di ajukan tu, jawapannya bagi saya, tak susah pun.. mula-mula kita kene biasakan anak kita dengan menggunakan botol… so, dalam 2 minggu sebelum nak start keje, kita dah boleh mula untuk membiasakan anak kita.. sama macam kalau anak kita minum formula jugakla.. kene biasakan dengan botol kan? lepas tu, time pantang tu dh mula kumpulkan stok susu… Huh… cakap pasal kumpul stok nih, saya rasa macam saya tak leh jadi contoh. Orang lain semua ada gambar dalam freezer penuh dengan stok susu, saya? SILA JANGAN jadi macam saya, seminggu last baru nak kumpul stok.. ends up, tak cukup dan saya melalui detik-detik sukar sepanjang saya menyusukan anak saya… Serius…. Kalau nak tau, cubala.. :P

Nak guna bekas apa simpan susu?

Mula-mula saya memang tak tahu nak guna apa untuk simpan susu nih. Kalau sesiapa ad abaca tentang journey saya di sini, sini, sini, sini dan di 1superkids, tahula yang saya ni, memang kurang ilmu sikit pada awalnya. Jadi, masa tu, saya bekalkan terus dengan plastic container yang simpan susu anak saya tuh. Sudahnya, di complaint oleh pengasuh Khayra sebab katanya susah, nanti takut tertumpah. Dah la time tu, saya bagi, ada yang 5oz, 4 oz..tak tetap… :P Lepas tu, baru saya tahu, lagi senang gunakan bekas. Jadi next-next time, bila saya hantar anak saya ke nursery, saya dah beli siap-siap bekas-bekas susu yang nak kasi kat nurseri tu.. Saya gunakan avent container dengan botol MLO tu. Atau, boleh juga gunakan botol yang nak diminum terus oleh anak kita. Tinggal nak ganti teat je… guna terus… Tu pun boleh. J

Berapa Keperluan sehari?

Untuk satu hari, berapa kita kena bagi kat nursery tu? Tu jugak soalan saya masa awal-awal dulu. Mula-mula pun saya tak tau jugak.. Apa yg saya buat, saya cuba-cuba je kasi khayra berapa-berapa bile kat rumah, masa nak suruh khayra biasakan dengan botol… Lepas tu, saya ada cuba cari-cari kat internet, rupa-rupanya ada cara macam mana nak kira keperluan anak kita untuk sekali minum. Macam mana caranya?

Saya ada simpan guideline nih. Saya ada jumpa masa saya surf lama dulu.

berat anak kita dalam pound (darab) 2.5@3 (bahagi) 8

Contohnya:
berat dlm kg = 5kg so, tukar dalam pound siap2… darab dengan 2.2
jadi.. = 11pound

11 pound x 2.5 @ 3 ( memana je boleh pilih ) lepas tu bahagi dengan 8 = +-3.4oz

Namun begitu, saya rasa, formula ini tidaklah tepat sangat. ( Formula ni, kalau tak silap saya, untuk baby 1-6bulan. Yang belum start dengan solid food.) Bila saya applykan kat Khayra ( suatu ketika dahulu), takde la tepat cenggitu.. khayra minum kurang sikit dari tu… kira tambah tolak la….. hehehhehhe info ni saya dapat dari satu laman web seorang doktor kalau tak silap saya.. tapi saya tak ingat dah url dia… Saya ada cuba cari-cari tapi tak jumpa pulak.. :P Dulu, masa saya jumpa paed Khayra, bila dia tanya pada saya, macam mana saya boleh tahu anak saya menyusu berapa banyak, saya ada bagitahu saya kira cenggitu lepas tu try and error la kan, then dia senyap je and bagitahu, setiap keperluan baby tu memang berlainan. Kesimpulan untuk part ni, saya rasa, formula tu boleh jadikan guideline, tetapi kita pun kena try and error jugak la.. Try tengok berapa oz anak kita minum setiap kali feeding. :)

Apa yang perlu dibekalkan kepada nurseri?

Ok… bila dah tau berapa banyak nak kita bekalkan bila anak kita ke nurseri, pagi-pagi sebelum nak hantar Khayra pegi nurseri saya dah siap-siap letak dalam botol dan masukkan dalam bekas yang ada ice pack. Setiap satu bekas tu, saya sikan dengan amount susu hanya untuk sekali minum je.. Ia memudah kan pihak nurseri tu kalau nak panaskan susu anak kita.. Kira main amik je la satu botol tu, then panaskan guna air suam. Then kasi minum. Kalau kita bekalkan siap2 dalam bekas.. elok2, cantik2.. diorg tinggal panaskan je.. Kira dah menolong meringankan sikit beban pengasuh ni.. Tujuan nya, untuk buatkan mereka rasa, mudah sebenarnya untuk handle EBM ni. Betul tak? :D

Ada kawan saya pernah tanya pada saya, Kenapa nak buat cenggitu? tak boleh ke kalau kasi je dalam bekas besar then supply.. bile diorg nak, diorg leh sukat…

Untuk saya, boleh je.. Cuma, ia agak melecehkan sikit la.. Cuba kita imagine kita kat tempat diorang… Dengan keadaan budak yang ramai, and kadang-kadang tu, sana nangis, sini nangis… Dah kata nama budak kan? Then, dalam kelam kabut tu, susu tumpah bila nak sukat. Tak ke sayang? Tak pun, bila dah kena sukatla, panaskan la.. buatnya diorang malas dan rasa leceh.. panaskan je semua sekali harung… lebih-lebih lagi kalau susu kita bekalkan dalam plastik je.. (Guna plastik menjimatkan ruang.. :) ) lagila susah.. nak kena bukak getah lagi, pastu nak ikat balik.. kalau susu tu terkeluar dari plastik tu kena tangan semua, kan dah tercemar. Sebab tu saya sugest better isi cukup untuk 1 kali feeding dan letak dalam botol. :)

Jadi, inilah cara saya supplykan susu kat nurseri…. and kalau nak lagi memudahkan mereka, kita boleh bagi food warmer kat nurseri tu.. so, kalau nk panaskan susu, suruh diorang gunakan food warmer yang kita bekalkan tu untuk lagi memudahkan mereka.. Lagipun, takdela terguna air panas terlampau.  hehehhehhe

Avent storage milk containerni antara contoh botol susu terus sekali dengan storage.. cuma letak teat je… mudah…

bottle container for milk
Saya guna storage yang ni…. Sampaila sekarang. Sungguh berguna.. :)
Luv,
UmmiKhayra

~ Breastfed Babies Kecik? Ok ke Ko? ~

January 6th, 2010

Eh Eh, keciknya anak you.. you tak kasi makan ke? Kesian budak nih… tengok anak i, badan sedap je pegang.. Dia minum F******. You kasi la anak you susu macam anak I. Sian anak you tu. Takut malnutrition je nanti.

Sape kat sini anak dia pernah orang cakap macam itu or ala-ala ke arah itu? Ada tak? Ramai ibu bapa akan risau kalau anak mereka kecil especially yang breastfeed anak mereka.. Kenapa saya cakap specific kepada yang breastfeed? Pertama: Sebab di Malaysia ni, awareness tentang kebaikan susu ibu masih di tahap yang rendah lagi. Ramai yang lebih percaya dengan iklan-iklan daripada produk formula. Namun insyaallah awareness tentang kebaikan susu ibu ini, semakin meningkat.. :) Keduanya: Kalau baby tu minum formula milk, kalau ada orang cakap kecik, kita boleh cuba susu lain pulak. Betul tak? Kalau untuk breastfed mum? Nak tukar kepada susu apa? Of course la suara-suara itu mencadangkan supaya tukar kan kepada formula milk.

Memang banyak yang saya dengar dari kawan-kawan saya, dari pihak saya sendiri tentang luahan-luahan hati mengenai berat anak mereka yang tak mengikut grow chart yang doktor beri. Kemudian kena pulak dengan nurse or doktor yang tidak menyokong breastfeed ni. Lagila membuatkan kita bertambah risau. Pada mulanya, saya pun tergolong dari kalangan ibu-ibu, ummi-ummi, mama-mama, mummy-mummy yang risau kalau berat anak masing-masing tak ikut tahap yang sepatutnya. Especially first time mum nih. Tipula kalau saya cakap saya tak risau… Saya pun ibu-ibu seperti orang lain. Ada ke ibu yang tak sayang anak?

Khayra lahir dengan keberatan yang normal. 3.2kg dari rekod doktor. Alhamdulillah membesar dengan sihatnya walaupun Khayra sekarang dalam rawatan. Khayra kena makan ubat prevention sebab dikhuatiri asthma.. Perkembangan? Alhamdulillah.. Memberansangkan. Makin keletah.. semakin aktif, semakin lincah, semakin bijak, dan semakin manja ( manja ni sudah tentu dah la.. :P) Berat Khayra sekarang? Setelah 1 tahun 4 bulan, Khayra baru 7.8kg. Kecikkan?

Sepanjang 1 tahun 4 bulan nih, alhamdulillah, berat Khayra memang meningkat setiap kali di timbang. Namun, peningkatan berat Khayra tidak begitu ketara dan kalau ikutkan grow chart tu, memang Khayra dah masuk kategori malnutrition. Sedih kan? Alhamdulillah, doktor Khayra tak nampak itu sebagai satu masalah. Pertamanya: Perkembangan Khayra stabil malah memberangsangkan. Keduanya: Khayra selalu demam dan sakit. Itu salah satu reason Khayra tak boleh cope dengan chart tu. Doktor cakap bila berat dah naik, then turun balik sebabkan demam. Ketiganya: Khayra still breastfeed dan walaupun berat yang naik tidakla banyak, tetapi every month, memang ada peningkatan. Kemudian, Datuk Dr. Zulkifli Ismail, Past President, Malaysian Pediatrics Association Chairman yang juga merupakan pediatrician di KPJ Selangor pun ada cakap tidak perlu risau tentang keberatan anak kita kalau ada peningkatan berat badan every month dan anak kita aktif, perkembangan ok. Time tu, saya jumpa sendiri dengan beliau masa check up Khayra. Lega.

Saya percaya, faktor genetik juga memainkan peranan. Kalau ibu bapa kecik macam batang lidi, takkan anak boleh besar macam batang kelapa sawit kot. Kalau salah seorang ibu atau bapa yang comel comel je, mungkin anak akan ikut genetik salah seorang. Mungkin ada anak yang tidak ikut ibu atau bapa. Tapi jumlahnya sedikit. Kemungkinan itu bergantung pada faktor persekitaran pulak. Betulkan saya kalau saya silap. :)

Lagi satu, saya ada baca dah lama dah pasal grow chart khas untuk breastfeed baby. Lepas tu nampak dalam blog lin@mama qaisara pasal graf untuk breastfeed baby tu buat saya teringat tentang chart tu.. Boleh tengok kat sini ek. http://www.kellymom.com/babyconcerns/gro… Rupanya ada chart kahs untuk breastfeed baby. Kalau nak tau, grow chart yang kita dapat dari doktor kat hospital tu, based on baby yang minum formula. Jadi, harusla berlainan. J

Honestly, saya tidak berapa kisah sangat pasal keberatan anak saya kecualila, berat Khayra menurun merundum dan tak naik-naik. Lepas tu lemah je, sampai nak berdiri pun tak larat. Lepas tu dah tak aktif macam biasa. Kalau dah kat tahap tu, tak risau jugak, memang harus kena lempang. Hahhahahha Baik saya focus kepada pemakanan yang sihat untuk Khayra, pengisian kerohanian untuk Khayra, perkembangan Khayra dalam memberikan yang terbaik untuk Khayra daripada saya asyik memikirkan kenapala berat anak aku ni tak sama dengan anak orang lain. :) Pedulikan kata-kata mereka-merake yang kurang memberangsangkan itu. Alternatifnya, senyum sahaja. Senyum kan satu sedekah. :)

Namun, tak semua baby yang breastfeed tu kecik-kecik. Betul tak? Kawan saya, anak dia baru 5 bulan dah berat 7.3kg. Time pegang tu memang semangat tau… Geram je nak cubit pipi. Ada lagi sorang tu pulak, baru 7 bulan dah cecah 12kg. Hinggakan doktor nasihatkan jangan diberi makan dulu. Continue bagi susu je. Kalau nak kasi makan pun sikit-sikit je. Macam mana tu? Hehehhehe Oleh itu, jangan diberikan alasan, breastfeed anak kita punca anak kita underweight dan sebagainya. Jangan cepat melatah terus nak tukar formula bila orang cakap anak kita macam tu macam ni. Kena fikirkan dulu apa puncanya, kemudian dari jalan penyelesaian. Mungkin jugak susu kita tak berkhasiat ke. Boleh jadi jugak sebab susu terjadi daripada hasil pemakanan kita. J

Meh kita share berat anak masing-masing sekarang ni nak? J

Luv,

UmmiKhayra

~ Teknik Penyusuan Yang Betul ~

November 17th, 2009

Masa awal-awal saya pregnant, memang saya dah berniat untuk fully BF anak saya. Pada masa tu, dah ada kawan saya yang memang fully BF anak dia. Masa tu, kawan saya ni beritahu saya, kalau betul2 nak BF kene kuat semangat sebab awal-awal BF ni sakit sangat. Nak-nak masa time anak menghisap. Masa tu saya tak nak fikir kan sangat pasal sakit2 ni sebab saya bersalin pun tak lagi.. :P Lepas saya bersalin, alhamdulillah masa saya di hospital, nurse tunjukkan cara lekapan yang betul sebab malam Khayra lahir tu, Khayra asyik menangis sebab tak dapat menyusu. Hehehhehe Jadi nurse datang and tunjukkan pada saya apa yang sepatutnya saya buat kalau nak BF baby kita. :)

Mesti ramai ibu-ibu yang macam saya jugakkan? Tak tau cara yang betul macam mana nak menyusukan baby kita especially tuk anak sulung. Itu yang kekadang membuatkan orang give up dari BF and terus kasi FM sebabkan tak tahan dengan rasa sakit tu.Oleh itu, kita perlu tahu cara yang betul bila menyusukan anak kita. Sebab BF ini sebenarnya tidak menyakitkan. :) Percayala… :)

Masa saya di hospital tu, nurse tu ajar kepada saya macam mana nak letakkan baby kita ketika nak memberi susu.  Masa tu nurse suruh saya rapatkan Khayra ke arah saya dan B saya. Lepas tu, kepala dan badan kena lurus dan selari. Masa tu, Khayra tengah dalam bedung dia… So, nurse suruh saya longgarkan sikit bedung tu untuk kasi Khayra lagi selesa. And then tampung bahagian belakang and punggung anak kita dengan tangan kita guna macam-macam mana pun, asalkan kita selesa. Macam saya, saya akan letakkan bantal bawah tangan saya and Khayra. Kira tinggi sikit. Lepas tu boleh la bersandar di kerusi. Sebabnya, kalau kita tak selesa, nanti anak kita tak puas menyusu kita dah lepas kan pulak. :)

Kemudian, semasa nak masukkan puting ke dalam mulut anak kita, kene pastikan daerah areola/ yang hitam tu masuk sekali dalam mulut anak kita. Ada setengah daerah hitan tu banyak kan? Jadi tak perlu la nak jugak masukkan semua. Ada jugak tercekik anak kita tu karang.. :D Masukkan ikut selesa kita. Then nurse tu cakap, ikut mana saya selesa. Nak tampung B or biakan je pun boleh. Nurse tu ada tanya saya, saya ada pegi class penyusuan tak? Serius cakap, awal-awal dulu saya tak fikir pun menyusukan anak ni susah. Bagi je B dah setel. Jadi saya memang tak terfikir pun nak pegi class apa pun. Even class sebelum bersalin tu pun tak pegi. Huhuhu Bila saya jawab takde, dengan rela hatinya dia mengajar saya macam mana cara-cara yang betul. Then nurse tu tanya, masa saya kasi susu tu, ada rasa sakit ke tidak? Bila saya cakap ok, tak sakit, then she said ‘ Then its correct position because u didnt felt it hurt’. Okay… Thanks to her. :)

Kalau kita nk cmfrmkan yang cara kita tu betul atau tidak, kita tengok masa menyusu tu ada tak bunyi menelan datangnya dari anak kita? Lepas tu sakit ke tidak? Lepas tu tengok anak kita akan hisap..hisap..hisapp… lepas tu diam… hisap.. hisap.. hisap… lepas tu diam.. ada ke tidak? Then dagu dia cecah tak B kita? Pastu bibir anak kita macam terkeluar tak? Kalau ada ciri-ciri tu, especially tang sakit atau tidak semasa anak kita menghisap B kita, insyaallah, dah betul dah cara penyusuan kita tu. :)

Sambil menyusukan anak kita, kita boleh borak2 dengan dia. Walaupun mulanya macam dia tak faham, tapi sebenarnya otak baby dah start untuk dirangsang. Sekarang ni, Khayra dah besar. Dah tak pakai sangat dah posisi badan tu. Sebabnya Kahyra dah boleh buat adegan stunt menyusu sambil tertongeng2… Sabar je la saya… Cuma, posisi menghisap tu memang kene betul. Kalau tidak kene macam saya baru-baru ni. Puitng saya luka. Huhuhu Nanti next entry saya cerita. :)

Kalau nak gambaran lebih jelas lagi tentang posisi yang betul, cara lekapan yang betul boleh pegi kat sini untuk melihat gambar-gambar tu. :)

p/s: BF itu sangatla menyeronokkan.. Betull… Cubala rasa… :)

Luv,

UmmiKhayra

~Penyusuan Ketika Ramadhan ~

August 18th, 2009

1 Ogos 2009 hari tu, aku menghadiri kelas penyusuan yang dianjurkan oleh sarakids. Kenapa aku nak pegi kelas penyusuan ni? Sebabnya? Tajuk tuk kelas ni amat menarik minat aku. Penyusuan ketika ramadhan. Sebenarnya entry ni dah lama dah dalam draft box tu.. CUma tak berkesempatan je nak menghabiskankannya… huhuhu

Memandangkan ini la ramadhan pertama untuk aku hadapi lepas ramadhan lepas memang tak puasa 1 bulan sebab aku dalam pantang, jadinya harusla aku gabra. Sibuk memikirkan boleh bertahan ke aku ni time puasa nanti.

Aku memang takde pape ilmu tuk menghadapi bulan ramadhan ni. Sedangkan kalau sehari puasa pun susu merundum.. inikan pula puasa 1 bulan direct… Amat menakutkan.. Nak2 bila ramai la pulak kawan aku ni ha dok cakap, “bila habis puasa je, mesti susu kering…” “AKu tak leh continue susukan anak aku sebab time puasa aku puasa, lepas tu kering.. ” Memang ramai yang jadi gitu. Bila dengar, aku pun agak seriau jugak la.. nak2 aku ni bukanla jenis susu banyak.. selama ni, alhamdulillah, cukup2 je untuk Khayra. Stok? hehehe skrg ni aku cuma mampu kumpulkan 20++ oz je.. Sikit kan? Walaupun sepatut2nya aku kene ada +-60oz (ni untuk Khayra je… lain baby, lain jumlahnya and mcm mana aku blh tau? nanti aku citer), tapi daripada takde, betterla sikit.. :)

Aku pun join la kelas penyusuan yang dianjurkan oleh sarakids pada 1 Ogos hari tu.. Best tau join kelas tu. Walaupun aku tak kenal sesapa pun, except Farah, tapi terasa warm welcome from everybody. Hehehhehe Yela, sama2 nak timba ilmu kan? Hehehhehe Banyak jugak info2 tambahan yang aku dapat dari sessi tu especially tang makanan yang bagus untuk kita makan time bulan puasa and apa yang kita patut elakkan.

Antara makanan yang patut kita elakkan adalah

  • Caffeine,
  • Chocolate ( aku suka chocolate ni.. ermmm Farah cakap boleh makan sikit2.. Kasi lepas gian ekekekke ),
  • Citrus fruits ( orange, grape ),
  • Carbonate drinks ( ni macam minuman bergas… even bukan BF mom pun elakkan tau.. not good for our health and body.. ),
  • Makanan pedas.. ( wahh.. ni aku pandang je abang hahahha sebab kat rumah, dah biasa makanan pedas2 nih… adehh… ),
  • Kurangkan edited(Elakkan) makan daging sebab daging mempunyai banyak lemak. ( HEheheh ni aku paling ingat sebab time ni, memang abang highlight kan besar2… Sebab tak nak kasi aku makan daging and dia je yang boleh… Sabar je la aku… ) – Updated : Sorry ye bukan jangan makan langsung, tp kurangkan… Inila bahana tak check balik.. main taip je… :P
  • Elakkan kobis and telur sebab makanan ni menghasilkan gas.. :)

Semasa puasa and time sahur banyakkan makanan2 yang memberi khasiat. Antaranya

  • Banyakkan minum susu.. ( wahh.. ni aku memang cmfrm la tak boleh kan? Sebab aku tak suka susu.. )
  • Amik alternatif lain, banyakkan makanan2 yang berkalsium seperti kacang, brokoli, sayur2 hijau, Yogurt, ikan, soya, tofuu, cheese dan lain2.
  • Makan makanan yang boleh tambah darah macam bayam. ( ni feberet sayur aku nih.. )
  • Kurma.. ( my feberet.. almost everyday kalau boleh nak makan.. :)
  • Jus Buah-buahan ( buah yang fresh.. datang dari pokok.. ehhehehhe takdela… )
  • Nasi/mee/kuey teow ( makanan ruji kita nih.. )
  • and air masak… :) Oh.. jangan minum terlebih2 sangat pulak dalam 1 hari tu.. Sebab kalau minum banyak air sangat pulak, susu pun akan kurang jugak… Kira minum sedang2 gitu… Kalau tak silap aku, ada Farah sebut, jangan lebih daripada 80Oz sehari. Dalam +-2500ml gitu… :)
  • Sebelum tidur malam tu, kita boleh makan makanan berfiber. Untuk membekalkan tenaga.. :)

Selain tu, kita teruskan makan-makanan yang membantu menggalakkan susu. Senang citer makan makanan yang berkhasiat setiap hari. Untuk elakkan badan kita daripada dehidrasi.. :) AND JANGAN TINGGALKAN SAHUR. Sahur tu pulak, bukan pukul 12, 1 pagi… :D

Ni pun aku dapat dari sessi tu. Amalkan Surah al-Baqarah ayat 60 dan Surah Hujurat. Baca lepas tu sapukan kat B kita. Selain tu, masa dah nak imsak, kita baca Surah Al-Kauthar, minum seteguk air.. Sambil berdoa minta kurangkan dahaga dan beri tenaga. Insyaallah… :)

Inilah gambar kami… ehheheheh Credit to Farah.. :)

Lepas je habis kelas, kitorang ada sessi support group. Best join sebab time ni la nak memperdengarkan masalah kita secara lebih dekat kan.. Lebih senang camni. Masalah aku? Dari dulu lagi la, takde stok susu. Almost 1 year, aku survive tanpa stok. Paling banyak aku boleh simpan pun dalam 20oz macam tu je, itu pun tak sampai seminggu, habis.. Lepas tu, kosong balik.. Apa yang aku pam hari ni, ngam2 and cukup2 untuk kegunaan Khayra esoknya. Bila ada stok sikit, tiba2 Khayra nyusu lebih dari biasa… atau pun aku banyak keje, and balik lambat.. stok guna, tp topup balik takde.. What to do? Lately ni pun sama.. tiba2 la pulak banyak si Khayra ni menyusu.. so stok yang aku simpan untuk bulan puasa tu tak bertambah2 pun.. Huhuhuhu Adala tu dalam 20-25oz… Farah cakap kene kumpul kan dalam 60oz untuk bulan puasa nih.. wahh… memang banyak berhutang susu ( ni kalau kira nak simpan 3 oz tiap hari ) dalam list tu… Hehehehhe

Aku tak nak stress kan mind… aku just let it be… Still aku akan berusaha untuk berjuang… Chewaahh… Hehehehhe Insyaallah, ada rezeki untuk Khayra nanti.. Amin…

Nota: Sama-samalah kita berdoa untuk yang terbaik.. :)

Related Posts with Thumbnails