Khayra is nearly 6 months.. just a few days je… i’m searching for her food, what is suitable what is not.. what time she should eat, when she start eating and what should i give her first? cookies? pure porridge or porridge+vege or +fruits? i dont know yet.. what i want is just the best for my dotter.. i’m digging and digging and i found something to share..

Sumber : http://ratuhati.com/index.php/Artikel/Makanan-Pelengkap

Sebelum nak bagi makan pada anak kita, kene make sure anak kita betul2 dah ready untuk diberi makan.. usually bile baby dah 6months, kita akan start bagi makan.. tapi kalau sblm tu she/he dah tunjuk tanda2 tu, kita dah boleh start bagi makan dah… hehehe and kalau belum ada tanda2 lagi, even dah 6months++ tak perlu kita tergesa2 nak kasi makan kat anak kita… bagi sikit2 dah ok… biasanya baby yang menyusu ibu ni, banyak tekanan suruh kasi makan cepat2.. takut anak tak cukup zat la.. anak cepat lapar la.. macam2 la yang aku dah alami… and dengan tabahnya aku and husband hadapi, sampaila sekarang nearly 6 months… yeyyeyeyeyyee.. finally.. we almost success feeding Khayra exclusive BM for nearly 6 months… ok.. out of topic…

Why we should wait to give solid food to our baby? Sebab ramai yang dok tya, tak lapar ke? dah makan belum? and my cousin also tya, akak nurse siap marah sbb tak kasi makan lagi bile dah 4 bulan.. time tu tak tau nak cakap apa.. senyum je la… then i know if ur baby is 4 months ( for those yang giving formula milk ) dah boleh start bagi makan…. and sbb kenapa kita digalakkan untuk tunggu usia cukup baru beri makan kat anak kita adalah:-

Kebaikan Untuk Bayi :

• Sistem penghadaman bayi yang berusia kurang enam bulan belum matang dan dia tidak dapat menghadam makanan dengan sempurna menyebabkan masalah seperti bayi muntah, sembelit dan juga cirit-birit.
• Lebih awal bayi diperkenalkan dengan makanan lain selain daripada susu ibu, lebih mudah bayi tersebut berkemungkinan mendapat alahan atau alergi terhadap makanan tersebut.
• Penyusuan susu ibu secara eksklusif selama enam bulan dapat mengurangkan risiko gastrointestinal, pernafasan dan jangkitan telinga pada bayi.
• Bayi yang berusia lebih enam bulan dapat mengambil bahagian secara lebih aktif semasa makan seperti mencapai makanan jika masih mahu makan atau berpaling jika sudah kenyang.
• Makanan pejal akan mengurangkan jumlah susu yang bayi ambil.
• Bayi yang makan makanan pejal terlalu awal mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menjadi gemuk apabila besar nanti berbanding dengan bayi yang memulakan makanan pejal pada masa yang sesuai.
• Menyuap makanan pejal kepada bayi yang belum duduk adalah lebih sukar dan kadang-kadang mengecewakan bayi dan anda sendiri.

Kebaikan Untuk Ibu Yang Menyusu:

• Ibu yang menyusukan bayi secara eksklusif lebih lama akan mudah menurunkan berat badan.
• Cara semulajadi untuk menjarakkan kelahiran kerana haid datang lebih lambat.
• Bekalan susu ibu yang lebih stabil.

Here aku nak share info pasal dh sampai masanya kah baby kita diberi makan… from my reading… if ur baby is 4 months( for those yang giving formula milk ) and 6 months ( for those yang fully BF ) and ada tanda- tanda ni, bolehla kita start bagi makan..

• Kepala bayi tegak dan tidak bergoyang ketika dalam keadaan badannya tegak. ( bila dudukkan Khayra, and tegakkan badan Khayra, kepala Khayra dah tegak dah… kepala pun tak goyang.. – tanda pertama hehehehe )
• Boleh duduk dengan sedikit sokongan daripada orang dewasa. ( Yang ni maksudnya kita dudukkan Khayra and Khayra dah boleh duduk dengan kita pegang sikit2 je.. kira jaga2 la badan dia dr tak jatuh.. erm… tak taula Khayra dah boleh betul ke tak.. macam dah boleh.. )
• Berat badannya sekurang2nya dua kali ganda dari berat lahirnya. ( erm… tu macam xtercapai je lagi.. Khayra lahir 3.2kg.. so khayra should be +-6.4kg then baru leh kasi makan..time awal2 5 months Khayra baru 5.65kg… now? tak tau.. )
• Menunjukkan tanda-tanda lapar walaupun telah disusukan lapan hingga sepuluh kali. ( Khayra always lapar kalau susu direct.. sikit2 nak lagi..padahal baru je nyusu..)
• Menunjukkan minat terhadap makanan yang dimakan oleh orang dewasa. ( yang ni, always.. siap nak lagi apa yang dimakan oleh kitrg time makan.. ).
• Tidak menolak dengan lidah atau meluahkan makanan yang disuapkan ke mulutnya. ( yang ni, Khayra always tolak makanan kua dr mulut dia dengan lidah.. even menyusu pun dia akan kuakan lidah dulu… hehehehh )
• Boleh mengunyah dan menelan dengan baik makanan yang disuapkan. ( not really sure about this..)
• Bayi boleh memegang makanan dengan tangannya. ( pegang makanan dengan tangan, Khayra memang boleh dah.. )

for Khayra 5 out of 8… so.. should give her solid food or wait for 6 months++?